Infusión de cúrcuma: Té mantiene siempre saludable, mira porque

 

Descubre todas las propiedades que tiene para ti la cúrcuma, no podrás creer lo beneficiosa que es para tu salud. Podrás tratar desde males estomacales hasta prevenir el Alzheimer 

La cúrcuma es una planta que se ha usado con fines médicos desde la antigüedad. Se ha usado mucho para la prevención y tratamiento de múltiples enfermedades. También ha sido usada como condimento y colorante para múltiples platillos.

Alivia problemas digestivos: La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y digestivas. Debido a ellas puede ayudar a tratar los síntomas de la indigestión y el exceso de acidez.

Reduce los dolores de la artritis: Las recetas elaboradas con cúrcuma, en especial la infusión, brindan grandes beneficios a las personas con artritis o inflamación en sus articulaciones.

Previene el Alzheimer: Uno de los compuestos activos de la cúrcuma es la curcumina. Este activo actúa como antiinflamatorio en el cerebro. Por ello se determina que es bueno para prevenir esta enfermedad.

Reduce el riesgo de cáncer: La alta concentración de antioxidantes que posee esta raíz la convierte en un gran complemento nutricional. Por ello, es una buena opción para restablecer la actividad celular tras los daños causados por las toxinas.

Para preparar esta deliciosa infusión debes colocar en una olla un litro de agua a hervir. Cuando hierva agrega dos cucharadas de cúrcuma y deja hervir por 20 minutos más. Para culminar agrega un poco de limón y miel al gusto para endulzar.

Esta Infusión no sustituye un tratamiento recetado por el médico, siempre es bueno acudir a un doctor para tener un diagnóstico y poder tratarlo adecuadamente.